Ratsastajan fysiikkavalmentaja Piia Solajärvi luennoimaan Lopen Läyliäisille

MEDIATIEDOTE 9.1.2017

Julkaisuvapaa: Heti

Kuva: Vapaaseen mediakäyttöön

Ratsastajan fysiikkavalmennus ja ravintoluento järjestetään Kanta-Hämeessä Lopen Läyliäisten Olohuoneella 18.1.2017 klo 18-21. Luennoimaan saapuu ratsastuksen biomekaniikan asiantuntija Piia Solajärvi.

Tilaisuuden päätteksi Forever Livingin Niina Salonen kertoo orgaanisista vitamiineista ja lisäravinteista, jotka tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia. Illan aikana on mahdollista ostaa myös FortiNut-sarjan superfoodeja hevosille.

Tilaisuuden järjestäjänä toimiva yrittäjä Reija Laurila kertoo fysiikkavalmennuksen kiinnostavan monia ja olevan hyödyksi niin ratsastajalle kuin hevosellekin.

– Harrastuksesta saa enemmän irti fysiikkavalmennuksen avulla ja tämä pätee moniin muihinkin urheiluharrastuksiin. Ihmiset haluavat harrastaa hyvin kokonaisvaltaisesti ja haastaa omaa kehoaan terveellisesti sekä turvallisesti.

Oheisliikunnan merkitys ratsastuksessa on alettu ymmärtää vasta hiljattain. Ratsastajan fyysinen suorituskyky vaikuttaa suoraan lajiharjoitteluun ja kehittymiseen sekä hevosen hyvinvointiin. Fysiikkavalmennuksessa hyödynnetään uusimpia tieteellisiä tutkimuksia ja harjoitusmenetelmiä eri ratsastuslajien erityispiirteet huomioiden.

Eri urheilulajien valmentajana 20 vuotta toiminut entinen ammattilaisjalkapalloilija Piia Solajärvi on koulutukseltaan liikunnanohjaaja/erityisliikunnanohjaaja sekä Fustra-yksilövalmentaja. Lopputyönsä hän teki ratsastajan biomekaniikasta, joka on lajin fysiikkavalmennuksen perusta. Solajärvi on myös suorittanut liikuntalääketieteen opintoja sekä seuraa aktiivisesti tutkimustyötä liikunta- ja valmennusfysiologian saralla. Harrastuksenaan Solajärvi kasvattaa hevosia. Hän on myös ratsuttanut hevosia ulkomailla ja seurannut erittäin menestyksekkäiden ratsastajien, mm. Sveitsin mestari Anna-Mengia Aerne-Caliezian ja Daniel Ramseierin, valmentautumista.

-Ratsastajan fysiikkavalmennus sopii kaikentasoisille ratsastajille. Jopa yksinkertaisilla, vähän aikaa vievillä päivittäisillä liikkeillä on mahdollista parantaa omaa suorituskykyään, Solajärvi kertoo.

Lisätietoja:

Ratsastajan fysiikkavalmennus ja ravinto -luento
Väänteenmäentie 4
12600 Läyliäinen
18.1.2017 klo 18-21
Sisäänpääsymaksu 15€ (sis. kahvi/tee/mehu)

Lisätiedot ja alustavat ilmoittautumiset sekä ryhtikartoitusvaraukset (16.1. mennessä):
Reija Laurila
reija_@hotmail.com
040 960 3725